生後1ヶ月の夜間授乳スキップと湯船デビュー体験談

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みなさん、こんにちは！しょうちくりんです。

今回は、生後1ヶ月を迎えた我が子の生活の変化をお伝えします。1ヶ月検診で先生に相談したうえで、夜間の授乳を1回スキップし、沐浴から湯船デビューもしました。実際にやってみてどうだったのか、授乳の時間やお風呂の入れ方を含めてまとめます。子育て中の方の参考になれば嬉しいです。

※赤ちゃんの状態には個人差があります。授乳の回数やお風呂の入れ方は、かかりつけの先生に相談して決めてください。

結論｜1ヶ月検診後の我が家の変化
夜間授乳を1回スキップした話
湯船デビューした話
まとめ

結論｜1ヶ月検診後の我が家の変化

夜間授乳は、1ヶ月検診で先生に相談して、0時・3時・6時の3回から、0時・6時の2回に変更した
約6時間通しで寝られるか心配だったが、スキップ後も夜泣きなく寝てくれた
沐浴は、1ヶ月検診で先生のOKが出たため、湯船デビューした
沐浴は毎日のように泣いていたが、湯船デビュー後はほぼ泣かなくなった

夜間授乳を1回スキップした話

スキップ前後の授乳時間

	夜間の授乳時間
スキップ前（退院後〜）	0時・3時・6時（3時間おき）
スキップ後	0時・6時

スキップした理由

産後、退院してからは3時間おきの授乳を続けていましたが、1ヶ月検診で先生から「寝る練習も必要」ということで、夜間の授乳を1回スキップすることにしました。

実際にどうだった？

約6時間通しで寝られるか心配でしたが、そんな心配をよそに、スキップ後は夜泣きなく寝てくれています。今のところ寝る能力は高そうで、親としては大変助かっています。

参考までに、我が家の場合はスキップした3時の授乳が「起こして飲ませていた授乳」でした。あくまで我が家の場合ですが、これもスムーズだった理由の一つかもしれません。

また、授乳方法は母乳・ミルクの混合です。
※その後、1歳で卒乳するまで夜泣きすることはありませんでした。

夜中に泣いたときは？

先生によると、夜中に泣いても、すぐ泣き止んで寝るようなら放置で大丈夫とのことでした。ただし、泣き止まない、いつもと様子が違うと感じたときは、様子を見すぎずに、かかりつけの先生や小児科に相談してください。

夜間授乳のスキップを考えるときのポイント

自己判断ではなく、検診などで先生に相談してから決める（体重の増え方や状態は赤ちゃんによって違います）
スキップした後も、寝つきや泣き方などの様子を見て、気になることがあれば先生に相談する

赤ちゃんが寝る環境（ベビーベッド選び）については、こちらの記事でまとめています。
👉【2026年版】ベビーベッドおすすめ5選｜折りたたみ・添い寝タイプを比較

湯船デビューした話

沐浴から湯船へ

生後1ヶ月までは、ベビーバスで沐浴をしていました。こちらも1ヶ月検診で先生からOKが出たため、湯船デビューしました^_^

一般的には、1ヶ月検診で問題がなければ、大人と同じ湯船に入れるようになると案内されることが多いようです。ただし、赤ちゃんの状態によって異なるので、先生に確認してからにしましょう。

我が家の入れ方（温度・時間）

お湯の温度：39℃（一般的に38〜40℃が適温と言われているようです）
流れ：5分浸かる → 体を洗う → 2分浸かる → 上がる

お湯に浸かっている時間は、合計で7分ほどです。

湯船で気をつけたいこと

先生のOKが出てから始める
赤ちゃんから目を離さず、しっかり支える
長湯をしない

湯船に入れる際は、2名体制で私が洗って浸からせてから身体を拭くところから妻にバトンタッチするような流れで対応しました。

沐浴で使っていた折りたたみ式のバス

沐浴では、下記のバスを使っていました。沐浴専用ではないのですが、次のような使い方もできて便利でした。

赤ちゃんの汚れた服のつけ置き洗いに使える
カゴとしても使える
使わないときは、コンパクトにたためる

👇今回使ったバスはこちら

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まとめ

以上、生後1ヶ月の夜間授乳スキップと、湯船デビューのお話でした。夜間授乳は、先生に相談して0時・3時・6時から0時・6時に変更し、スキップ後も夜泣きなく寝てくれました。湯船デビューは、沐浴では毎日のように泣いていたのが、ほぼ泣かなくなりました。どちらも赤ちゃんによって違いがあるので、参考程度に、先生に相談しながら進めてください。

その後の成長の様子は、月齢ごとにまとめています。あわせてご覧ください。

👉生後5ヶ月で飛行機デビュー｜FDAベビーサポート体験談
👉生後8ヶ月赤ちゃんと400km長距離ドライブ｜持ち物と休憩ポイント
👉【0歳から楽しめる！】生後11ヶ月しまぐるランド名古屋体験レポート
👉0歳11ヶ月と行く沖縄4泊5日｜子連れ旅行の実体験

最後までご覧いただきありがとうございました。
少しでも誰かのお役に立てれば幸いです。

ではまたー。